Safi 26/11
Hej alla läsare!
I mitt första inlägg så skrev jag ut min vikt, längd och BMI värde innan vi började med dieten.
Vi avslutade dieten för mindre än en månad sen men har tyvärr inte haft tid för att väga oss förräns idag. Jag blev inte glad för resultatet kan jag säga redan nu. Jag tror vi alla gick ner i vikt, men i efterhand så gick vi upp i vikt igen och vi vägde oss lite försent. Vi borde ha vägt oss den dagen vi avslutade dieten för nu vet vi egentligen inte hur mycket vi gick ner i vikt på riktigt av dieten.
BMI värde: 23.59.
Vikt: 54, 5 kg.
Blodtryck: 100/60.
Puls: 75.
Jag har gått ner ett kilo i alla fall :)
Körde ett 10minuters konditionspass nyss på löpmaskinen vi har hemma. Var helt slut efteråt!
Det var allt för mig. Ha det bra.
I mitt första inlägg så skrev jag ut min vikt, längd och BMI värde innan vi började med dieten.
Vi avslutade dieten för mindre än en månad sen men har tyvärr inte haft tid för att väga oss förräns idag. Jag blev inte glad för resultatet kan jag säga redan nu. Jag tror vi alla gick ner i vikt, men i efterhand så gick vi upp i vikt igen och vi vägde oss lite försent. Vi borde ha vägt oss den dagen vi avslutade dieten för nu vet vi egentligen inte hur mycket vi gick ner i vikt på riktigt av dieten.
BMI värde: 23.59.
Vikt: 54, 5 kg.
Blodtryck: 100/60.
Puls: 75.
Jag har gått ner ett kilo i alla fall :)
Körde ett 10minuters konditionspass nyss på löpmaskinen vi har hemma. Var helt slut efteråt!
Det var allt för mig. Ha det bra.
Kommentarer
Trackback
