Safi
Igår var jag duktig och lagade GI-mat.
Det blev fullkornspasta med kyckling och tomatsås.
Tränade också igår på löpbandet vi har hemma.
Om några dagar får vi avsluta dieten, och på torsdag ska vi träffas hemma hos mig och arbeta lite med projektarbetet.
Det blev fullkornspasta med kyckling och tomatsås.
Tränade också igår på löpbandet vi har hemma.
Om några dagar får vi avsluta dieten, och på torsdag ska vi träffas hemma hos mig och arbeta lite med projektarbetet.
Safi
Hej bloggen!
Har precis ätit nudlar,majs och buffalo wings. Det var mättande.
Det var ett tag sen någon uppdaterade här. Just nu är det mycket annat i skolan som tar ens tid så man har inte haft tid till annat än plugg. Träningen har inte heller gått bra de närmaste två veckorna. Har varit ganska lat på sistonde men det ska bättras.
Dieten går sådär. Det är svårt att anpassa sig ibland, men gör mitt bästa. Men det händer ibland att man har en fuskdag eller två. Tycker nu i efterhand att den här dieten är mycket svårare än Viktväktarna. Det var jobbigt att räkna ut points, men under viktväktarna fick man äta precis vad man ville och det kan man inte göra när man följer GI-metoden.
1 ½ vecka kvar sen är vi helt klara med projektarbetet :D
Det känns bra!
Vårat fina löpband som vi har hemma.
Chicken Kebab och gurka - En bra GI-lunch!
Har precis ätit nudlar,majs och buffalo wings. Det var mättande.
Det var ett tag sen någon uppdaterade här. Just nu är det mycket annat i skolan som tar ens tid så man har inte haft tid till annat än plugg. Träningen har inte heller gått bra de närmaste två veckorna. Har varit ganska lat på sistonde men det ska bättras.
Dieten går sådär. Det är svårt att anpassa sig ibland, men gör mitt bästa. Men det händer ibland att man har en fuskdag eller två. Tycker nu i efterhand att den här dieten är mycket svårare än Viktväktarna. Det var jobbigt att räkna ut points, men under viktväktarna fick man äta precis vad man ville och det kan man inte göra när man följer GI-metoden.
1 ½ vecka kvar sen är vi helt klara med projektarbetet :D
Det känns bra!
Vårat fina löpband som vi har hemma.
Chicken Kebab och gurka - En bra GI-lunch!
Madeleine natten till 4 februari
Hejsan allesammans.
Kom på att jag inte har så mycket att göra så hinner blogga lite.
Just nu funkar inte dieten så bra för mig, jag har blivit sjuk och det ger inte direkt de bästa förutsättningarna när man går på en diet.
Sedan i söndags har jag levt på, blåbärssoppa, smoothie och cola-light. Åh, vilket utomordetligt bra GI-kost? Okej, i måndags lyckades jag göra lite ägg, men inte mycket fick jag i mig. Så, detta passar ju inte direkt dieten väldigt bra. Men, jag har så ont i halsen att jag verkligen inte får i mig annat. Förhoppningsvis är jag på bättringsvägen (ta i trä) och kan börja äta normalt.
En positiv sak är iallafall att jag fixade mitt gymkort i söndags (YAY) och ska på introduktion på lördag med mamma, skiter i om jag fortfarande är sjuk, jag ska dit. Så efter det blir det lättare med träningspassen för mig. Ska verkligen ta tag i allt.
Det var väll allt för mig och imorgon ska jag försöka få i mig lite "tugg-föda".
Kom på att jag inte har så mycket att göra så hinner blogga lite.
Just nu funkar inte dieten så bra för mig, jag har blivit sjuk och det ger inte direkt de bästa förutsättningarna när man går på en diet.
Sedan i söndags har jag levt på, blåbärssoppa, smoothie och cola-light. Åh, vilket utomordetligt bra GI-kost? Okej, i måndags lyckades jag göra lite ägg, men inte mycket fick jag i mig. Så, detta passar ju inte direkt dieten väldigt bra. Men, jag har så ont i halsen att jag verkligen inte får i mig annat. Förhoppningsvis är jag på bättringsvägen (ta i trä) och kan börja äta normalt.
En positiv sak är iallafall att jag fixade mitt gymkort i söndags (YAY) och ska på introduktion på lördag med mamma, skiter i om jag fortfarande är sjuk, jag ska dit. Så efter det blir det lättare med träningspassen för mig. Ska verkligen ta tag i allt.
Det var väll allt för mig och imorgon ska jag försöka få i mig lite "tugg-föda".
Safi
Hej. Det var ett tag sen man uppdaterade här. Vi kämpar på med dieten och gör vårt bästa, men det är inte alltid så lätt som man trodde att det skulle vara på grund av skola, jobb och annat som finns i vägen. Det är svårt att planera vad man ska äta när det finns så mycket annat som distraherar en.
Om 26 dagar är vi klara med dieten och om ca en månad är vi förhoppningsvis helt klara med projektarbetet. Det känns skönt. Jag tycker vi alla tre har gjort ett väldigt bra arbete och jag är väldigt nöjd med vår hängivenhet till vårt projektarbete.
Vi tre är helt enkelt bäst och jobbar väldigt bra ihop.
Ett bra team helt enkelt.
Det var allt för mig för den här gången :)
Ha det bra!
