Safi
Plus och minus med GI-metoden!
- Följer man dieten fullständigt i två veckor så kan man lyckas gå ner hela 4 kilo.
- Man får äta tills man känner sig mätt.
- Dieten går ut på att man ska äta proteiner och nyttig mat.
- Man slipper gå runt hungrig för det här är ingen diet där man svälter sig själv.
- Vi slipper räkna ut points som på Viktväktarna.
- Dieten fungerar väldigt bra för laktos-intoleranta.
- Man ska undvika kolhydrater som pasta, potatis och ris, men inte utesluta det helt.
- Inget vitt bröd.
- Man ska helst inte äta någon choklad.
- Följer man dieten fullständigt i två veckor så kan man lyckas gå ner hela 4 kilo.
- Man får äta tills man känner sig mätt.
- Dieten går ut på att man ska äta proteiner och nyttig mat.
- Man slipper gå runt hungrig för det här är ingen diet där man svälter sig själv.
- Vi slipper räkna ut points som på Viktväktarna.
- Dieten fungerar väldigt bra för laktos-intoleranta.
- Man ska undvika kolhydrater som pasta, potatis och ris, men inte utesluta det helt.
- Inget vitt bröd.
- Man ska helst inte äta någon choklad.
Kommentarer
Trackback
